• My Human Science

Недостаток движения - проблема здравоохранения государственного

По оценкам экспертов порядка 40% людей испытывают недостаток физической активности, что в долгосрочной перспективе приводит к рискам заболеваний и в среднем в 2% случаев – к потере работоспособности в пожилом возрасте.

Поэтому сегодня правительства развитых стран активно поддерживают изучение вопроса недостатка движения и разработку решений для изменения поведения населения. Почему? Потому что недостаток движения на фоне проблемы стареющего населения оценивается как предпосылка повышения затрат на душу населения в здравоохранении, вызванных потерей работоспособности.

Так, специалисты в области экономики здравоохранения Швейцарии посчитали , что отсутствие физической активности стоит 116 швейцарских франков на душу населения из-за затрат на больничный и 117 франков от потери производительности.

Другими словами, государства взяли на вооружение тот факт, что недостаток движения приводит к заболеваниям и к возможной потере работоспособности и поддерживают превентивные методы охраны здоровья.

Основные заболевания, возникающие от недостатка движения:

  • сердечно-сосудистые заболевания, в том числе АД *артериальное давление, инсульт, инфаркт

  • некоторые виды рака, например, толстой кишки, груди

  • психологические расстройства, например, депрессия

  • заболевания обмена веществ, диабет

  • заболевания опорно-мышечного аппарата, например, спинные боли

Но кто как не мы сами заинтересованы оставаться здоровыми и работоспособными на протяжении всей жизни?

Следите за нашей лентой, мы часто возвращаемся к этой теме и даем простые рекомендации, как включить движение и спорт в свою жизнь и приобрести здоровые привычки питания и управления эмоциями.


Источник: *перевод с немецкого https://gesundheitswesen.org/24-renato-mattli-koerperliche-inaktivitaeten

#движениежизнь #фитнес #ЗОЖ #здоровье #здоровыйобразжизни #здорвыепривычки #управлениездоровьем

Просмотров: 0
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now