• Ekaterina Plys

Позитивное мышление не то же самое, что видеть мир через розовые очки


Позитивное мышление не означает закрывать глаза на проблемы. Это не означает, что во всех неприятных ситуациях необходимо искать что-то положительное.

Позитивное мышление – это УМЕНИЕ ЗАМЕЧАТЬ ХОРОШЕЕ, НЕСМОТРЯ НА НЕПРИЯТНЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ЖИЗНИ.

Из-за очередной волны ковида я не могу нормально вести тренинг по эмоциональному регулированию, который даю в ассоциации для людей с ограниченными возможностями. Один урок уже пропал на прошлой неделе, и, если я хочу продолжать работать с моими учениками, я должна адаптировать мой курс для преподавания онлайн. Конечно, мне совсем не нравится ковид, меня раздражает ужесточение мер и тот факт, что, как назло, именно в Женеве (где я живу) наибольшее количество заболевших (и как результат, самые жесткие меры). Но я выбираю позитивное мышление. Вместо того, чтобы злиться, я адаптирую мой курс и радуюсь тому, что в среду увижу моих студентов в зуме. Я не говорю себе: «Да ладно, ковид ерунда». Я говорю: «Несмотря на ковид моя жизнь продолжается. И мои креативность и терпение помогут мне преодолеть многие проблемы». Я концентрируюсь на хорошем и плохое как-то само становится мелким и малозаметным.

А что вы делаете, когда вокруг много неприятностей?

#позитив, #позитивноемышление, #атнистресс, #позитивнаяпсихология,

Просмотров: 4Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все