• My Human Science

Факторы риска заболеваний сосудов и сердца

Пост обновлен авг. 27


Вы знаете, что более 50% причин смертности россиян - это заболевания сосудов и сердца?


Однако, эта категория заболеваний довольно-таки легко поддается предотвращению с помощью здорового образа жизни. Узнайте о факторах риска и примите меры сейчас: - следите за весом - двигайтесь каждый день (можно поставить себе задачу в 10 000 шагов в день) - питайтесь правильно - ешьте больше овощей и фруктов - измеряйте регулярно свой уровень холестерина и артериальное давление (если все в порядке - можно один раз в год)


"Кардиологи считают, что 90% инфарктов можно избежать!"

Оставайтесь здоровыми!




Просмотров: 1
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now